Осенью нам пообещали возможность сдавать ГТО. Не буду про надоевшие вопли "совок отакуэ" и прочее. Затея эта вообще мне очень нравится и по многим причинам. Слукавлю, если не признаюсь себе и вам, что очень лестно потешить собственное самолюбие. Это всегда приятно. Но более всего нравится получить ответ на вопрос "а мужчина ли ты". А не разложился ли ты физически в свои 35 лет? На мой взгляд, за нескончаемой чередой условностей, мужчинами действительно стали "слыть" а не "быть". Можете мне предоставить шкалу по которой нужно "быть" ? Да, да "сын-дерево-дом". Первые два пункта делаются влегкую и не без удовольствия а для третьего есть ипотека и "Леруа Мерлен". Но, черт возьми, мужского тут очень мало. А вот ГТО - это нормально. Все просто - или носишь заслуженный золотой/серебрянный значок, или начинаешь плести всякое про "сила есть, ума не надо", "я талантлив в других областях" и т.д. И вот все это я воспринимаю как конченные отмазки, Посмотрите сюда:
1. Бег 100 метров — 15,0сек (золотой значок — 14,0сек).
2. Кросс 1000 метров — 3.45мин (3.30мин) или 3000 метров—11.3 мин (11.0 мин).
3. Прыжок в высоту—1,25м (1,3м) или прыжок в длину — 4м (4,6м).
4. Метание гранаты — 35 метров (40) или толкание ядра - 6,50 (7,50).
5. Лыжные гонки 5 км — 30 минут (26); для бесснежных районов марш-бросок 6км — 38 мин. (36) или велосипедный кросс 20 км— 48 минут (46).
6. Плавание 100 метров--2.15(2.05) или без учета времени 150 метров.
7. Подтягивание на перекладине при собственном весе до 70 кг — 6 раз (9), 70 кг и больше — 4 раза (7) или толчок штанги от груди при собственном весе до 70 кг — 50% собственного веса (55), при собственном весе 70 кг и больше — 60 (65)%; или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке—12 раз (14).
8. Стрельба из м/к винтовки на 25 метров—35 очков (37), или на 50 метров — 34 очка (40), или из боевого оружии на 100 метров — 60 (65).
9. Туристский поход на 20 км или два похода по 12 км (один на 25 км или два по 15 км).
Это нормативы для возрастной группы 29-39 лет по мужчинам. Вполне себе физкультурные. Не МСМК, знаете ли. И если вы не в состоянии 35 лет выполнить эти несчастные нормативы - застрелитесь от позора. Или возьмите себя уже в руки и завтра, как водится, с понедельника начните уже заниматься. Благо впереди целое лето.
Comments
PS: Всё же оно гораздо дороже сраной прибавки от начальника)))