?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Для меня самое главное перед стартом - это Каша. Которую в то утро  день сделал Онотоле. За что ему  искренняя и огромная благодарность. Это не буржуйские мюсли, это ОВСЯНКА. Всегда недоумевал по какой причине ВАДА не внесла овсянку-гречку в список запрещенных препаратов. Убери их и не будет высоких результатов наших топовых атлетов. Ну и  заварных пирожных тоже.
Утро-метро-стартовый городок. Утром, как говорил Олег Тиньков, "Ненавижу себя, жену и Родину". Полностью солидарный
В городке - огромнейшие раздевалки. Фото by Никита Масленников.
10718656_847176678648673_945626222_o
[кровь-пот-боль]В который раз уже восхищаюсь этой нереально крутой толпой жилисто-мышцатого народа. Полулюди-полугазели. Где их только таких делают, млин
Пришли сильно заранее, потому времени есть тщательно  и долго одеваться-подгоняться-натираться кремами всякими. Тут тепло и хорошо. За бортом морозно. Переживаю перед стартом. Хотя переживать нечего - наше дело скромное - дойти до финиша.
10718772_847176691982005_518189304_o
Стартовый кластер - демократичный. Без претензий ))) Успел увидеть Алексея Пшеничного, он десятку сегодня бежит, впереди  марафон в Мюнхене. Пожелали друг другу удачи.
Вперед, побегаем по Столице. Все что далее будет сумбурно, ровно так, как было во время бега
start-1

Первая десятка. По плану  - втянутся, наслаждаться бегом, пока есть силы, втыкать по сторонам на Пресненской набережной,  стопятьсотый раз офигеть от хайтековского величия "Москва - Сити", поспорить  с самим собой, которая из башен- "Федерация" а какая - "Евразия", попутно в голову лезут "У кого нет миллиарда - идут ......", далее вид на Белый Дом (танки таманской дивизии-история современной России),
 Затяжной подъемчик. 10 км - потрапезничать гель и водицы испить.
10710613_793928103983382_5931346609530843889_n
Вторая десятка. Бежим далее. Из плюсов - бежим и норм, после первого тягуна-то. Из минусов - лента пульсомера соскальзывала-соскальзывала да и надоела вконец. Свернул в руку и был таков. Фиг с ним и пульсом в целом. Красная пресня. Культовые "16 тонн", московский зоопарк, декабрьское восстание 1905 года, трамвай "Аннушка", 2 года жизни Маяковского - хаотично и сумбурно. Бежим же ))) На повороте зацерковленная старушка причитает о том, что ей всех жаль. Насколько понял - претензии к богомерзкому делу  во время Праздника церковного. Ну да ладно. Вбегаем в тоннель. Орем в тоннеле - громко звучим. Сразу  подъемчик. Это  тренили. В горы ездили. Это нам по душе. 15 км позади. Самая крутая, на мой взгляд, из семи сталинских высоток. В 172 метра безупречного сталинского ампира втиснуты десятилетия советско-российской дипломатии - не шутка какбе. Здание МИДа. Поклонимся и побежим далее. Через 15 км обещан Крымский мост. КРЫМНАШ. Пока задача простая - на пунктах питания - пить и кушать по возможности. Держать темп. Все по плану. По Садовому кольцу Бульварному кольцу. Темп - это главное. Хотя как главное. А Покровские ворота? А Рождественский бульвар? В конце концов и Хитровку можно сюда же, с Фандориным  приплести. На Неглинной обогнал Никиту. Поорали "Впееееред Кубань!!!" Народ поумилялся.Нам помогло.
Третья десятка. Обратно по Страстному бульвару до Большой Дмитриевки. От Нарышкиной к Сенной....
1619341_793928080650051_3024802902949422499_n
Начиная с 32 км закончилось все. Исторические потуги провинциального кривляки-московеда. Амбиции и желание бежать. Ноги закончились вмиг и сразу. Хотя и гель съел 2 км назад, а батарейки тоже закончились. Восприятие Вселенной поменялось. В общем в сумрак. Количество бредущих пешком вот резко увеличилось. И сидящих на обочинах тоже. А значит что держусь еще. Раз обгоняю. И осталось уже 7 км, гель, последний гель, скушать и изотоником запить. А на 38 км - бицепс бедра свел так, шо пипец. Нуууу сцуко. Доползу. Поколотил по ноге и побежал жутко "с пятки".
IMG_5294

38 км - тяжко. Вот нахрен это все. Мне 35 лет, у меня жена и ребенок.
39 км - уж совершенно точно знаю что это. Вот все это. Тренировки-старты-все дела. Нахрен не нужно. НИ-КОГ-ДА больше
41 км - да когда же я уже сдохну
41 км 500 метров... вот млин.... нужно как то быстрее, финиш таки, ну еще немного
42 км. Да долбанная английская королева. Сволочь
42 км 195 м
ФИНИШ
Нахрен эти Ваши марафоны. Весь этот спорт. Все
10710891_440991379373107_7376619131952468821_n

Всех желаний - прилечь и забыться. Только кроссовки сбросить. И Каши поесть. О млин, по ногам - все в лучшем виде ни мозолей не потертостей. Асиксы рулят. Каша - что может быть круче гречки
IMG_5298IMG_5299
И это. Гордыня и тщеславие побивают даже инстинкт самосохранения. Не прошло и получаса
IMG_5315
И тут то следующая мысль. А ведь это было круто. Повторять ннннада
Чего и Вам желаю
До встречи на сочинских триатлоне и полумарафоне

Comments

( 22 comments — Leave a comment )
onshe33
Oct. 7th, 2014 07:18 pm (UTC)
Хороший марафон))
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:24 am (UTC)
отличный. побегать по центру столицы бесценно.
ivan_tzarevich
Oct. 7th, 2014 07:25 pm (UTC)
Здорово!
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:24 am (UTC)
жаль не пересеклись. исправлюсь. давай к нам на сочинский полумарафон
ivan_tzarevich
Oct. 8th, 2014 06:02 pm (UTC)
Нет, уж лучше вы к нам (с)
feedthemind
Oct. 7th, 2014 07:31 pm (UTC)
ААА!! круто, с удовольствием прочитал
мои поздравления!

"Нахрен эти Ваши марафоны. Весь этот спорт. Все" Это лучшая подпись к фото ниже ))

Настанет тот день, когда я тоже это сделаю!

stup_79
Oct. 8th, 2014 08:25 am (UTC)
канешн сделаешь. кстати как бега твои, прогрессируешь?
feedthemind
Oct. 8th, 2014 03:57 pm (UTC)
Не так давно планочку поднял :) Вот здесь подробнее можешь почитать, если интересно - http://feedthemind.livejournal.com/223842.html
примерно полумарафон получился ) До этого столько не бегал.

А так стараюсь регулярно в удовольствие бегать, несмотря на опускающийся столбик термометра и сокращающийся световой день. Думаю, сезон бега сделать круглогодичным. В прошлом году примерно с конца ноября и до ранней весны на свежем воздухе не бегал...

А у тебя как в этом плане?
livejournal
Oct. 7th, 2014 08:28 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal южного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
zanozakat
Oct. 7th, 2014 08:34 pm (UTC)
поздравляю - идеальный первый марафон. как он и должен быть, как по учебнику.
а ведь рядом с мной бежали? (я про флажок на 3:59)
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:26 am (UTC)
спасибо. до идеала долго еще. 3:30 нннада. флажок помню и про пейсмейкерство Ваше (может быть Твое уже?) тоже помнил, следил ))))
zanozakat
Oct. 8th, 2014 08:29 am (UTC)
да, можно на ты)
просто на 4м фото девочка, которая долго рядом со мной бежала, подумала, и ты, значит, был рядом
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:30 am (UTC)
ага. видел ))))) в сочи не? будет нереально суперски
zanozakat
Oct. 8th, 2014 08:42 am (UTC)
Слюни по Сочи текут. Очень хочу. Но сейчас дел полно, да и из Праги на полумарафон в Сочи лететь накладно. Хотя там условия предоставляют такие, что я уже и рейсы смотрела.
Но надо иногда запрещать себе развлекаться бегом и уже работать... До конца года все меньше и меньше времени, а дел также много.
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:44 am (UTC)
а посмотри Прага-Стамбул-Краснодар? Но в целом, канешн. Тем более этот старт должен стать традиционным. Уж очень мы тут все стараемся сделать Краснодар самым бегающим городом России )))
luvsandugar
Oct. 8th, 2014 07:30 am (UTC)
Круто, поздравляю.
stup_79
Oct. 8th, 2014 08:25 am (UTC)
спасибо
dan_tarm
Oct. 8th, 2014 08:10 am (UTC)
Удивляюсь, как после десяти километров интенсивного бега можно озираться по сторонам и различать московские высотки!
FresiaMagnolia
Oct. 8th, 2014 08:20 am (UTC)
Гречке -да! Овсянке - нет! (не люблю)
donna_marta
Oct. 8th, 2014 10:25 am (UTC)
норм. молодец
lexzag
Oct. 8th, 2014 01:34 pm (UTC)
По прозвищу Зверь! Разорвал марафон. :)
Никита Масленников
Oct. 8th, 2014 02:15 pm (UTC)
"Впеееерёёёёёёёд Кубань!!!", кажется это был 24-й км - после этого я вскольз увидел тебя, обгоняющего меня, с радостной фразой: "наконец-то я тебя достал" и ты умчался вперёд =))
это был эпичный марафон, по количеству запоминающихся моментов!
НЕНАВИЖУ Бег!!!! до встречи в Сочи =))
( 22 comments — Leave a comment )

Profile

stup_79
stup_79

Latest Month

February 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Powered by LiveJournal.com