?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Беговой клуб на Затоне

Случился свободное (то есть не на веле) утро субботы. Соответственно - нету вела - будет бег. По прежнему "в Краснодаре негде бегать", и побегать-потренить в группе субботним утром можно в трех местах, решил сгонять на Затон, к Мише Пешкову. Миха - давнешний приятель, соревнующийся триатлет и МС по триатлону.  Среди команд Бегового Клуба "Высшая Лига", группа Михи - самая молодая. Не по возрасту, а по продолжительности занятий.

Миха ждет всех желающих по четвергам в 20:00 субботам в 8:30.
Побегали мы тут:



И вот так:

Сама трасса понравилась. Асфальт и много грунта, есть небольшие холмики. Лес, река. Бонусом - над головой  вертолет санитарной авиации и

Как и заведено, каждый бегает в своем, комфортном ему, темпе, а к означенному времени все подтягиваются в означенное место для растяжки/СФП

Во время которой удалось даже известные беседки использовать не более благих целей, нежели поедание шашлЫков

Успели сделать кучу всякого полезного.
Попытаюсь резюмировать и быть объективным. На Затоне стоит тренироваться, если:
- живете неподалеку
- жаждете чуть более интенсивных занятий, если бежать с тренером - выйдет по 4.30-4.40
- разумное предпочитаете грунт и асфальт тротуарной плитке
- для вас определение "Тропа здоровья" несет  сакральный смысл ))))
Из минусов - парковка чуть дальше, нежели в Ботанике, и наличие комаров. Советую взять с собой репеллент.

Profile

stup_79
stup_79

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com