?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вот такое замысловатое название. На самом деле - так и было. Суббота же-  день раннего веловыката. С забежкой или нет - вопрос другой, но в шесть утра,  полным составаом, на старте у "Немецкой деревни"

Последняя проверка электроники и понеслась



У меня электроники нет. Нет электроники - нет фотографии )))
Впереди - 2 часа вела и 25 минут забежки. Задание на тренировку было выполнено по одной причине. Мы, конечно молодцы, йайца там и все такое. Но, млин. В этот раз Анна,  супруга Юрича, приготовила совершенно роскошнейшие маффины. Таким образом вопрос мотивации был закрыт полностью.

Единственный недостаток маффинов - то, что балует нас Анна ими редко. Потому чаще давимся опостылевшими энергогелями. А вообще, эта вот роскошь +100 на любой дистанции.
Бежать уже было жарко.

Всю забежку вспоминал дальневосточных офицеров. Днем ранее звонил отцам-командирам во Владивосток, с поздравлениями грядущего Дня ВМФ. Они сетовали на отсутствие погоды. Мол у них +22, и Туман. По мне, так идеальная погода.
Так или иначе - добежали. Теперь главное - растянуться


Помыться, и все, домой, к семьям ))))

В общем, если бы не маффины - тренировка, как тренировка. Анне - огромное спасибо

Comments

( 17 comments — Leave a comment )
jeka_jj
Jul. 27th, 2015 09:43 am (UTC)
Спорт - это сила)
отличного дня
strangelov
Jul. 27th, 2015 10:23 am (UTC)
А как вам вообще еще гели в рот лезут? Особенно на тренировках?

На рогейнах чемпионы России и призеры Европы жрут крендельки, конфетки и сухофрукты. Воду из луж пьют)
stup_79
Jul. 27th, 2015 11:35 am (UTC)
проверено лично. Гельки могу жрать на ЧСС 180, и даже не запивать. Вот
ps_42
Jul. 27th, 2015 11:26 am (UTC)
Мафины, смузи и бегать в обтягивающих трико. Не торт уже спорт...=)))
stup_79
Jul. 27th, 2015 11:35 am (UTC)
ну-ка выстрой верный ассоциативный ряд тогда
katia_itri
Jul. 27th, 2015 11:40 am (UTC)
Кто это на фотке с задранной ногой? Растяжка для мужика и закачанного атлета - офигенная! Респект! Он занимался какими-нибудь единоборствами восточными?
stup_79
Jul. 27th, 2015 11:41 am (UTC)
Да уж пора выучить. Юрич же ))))
stup_79
Jul. 27th, 2015 12:36 pm (UTC)
Да уж пора выучить. Юрич же ))))
donna_marta
Jul. 27th, 2015 12:59 pm (UTC)
мафины с яблоками?)
мужчина в шпагате шикарен
oleni_xa
Jul. 27th, 2015 10:00 pm (UTC)
Пиченьки - это всегда крууто!)))
stup_79
Jul. 28th, 2015 07:13 am (UTC)
ну ты-то мастер спорта по печенькам и прочим вкусняшкам ))))
oleni_xa
Jul. 28th, 2015 11:10 am (UTC)
Нее! Еще КМС)))))
kladez_zolota
Jul. 28th, 2015 04:42 am (UTC)
Вчера в Копенгагене под проливным дождем видела, как многие бегают.
stup_79
Jul. 28th, 2015 07:09 am (UTC)
завидую. вот прямо чорной завистью. седни утром профигачил десятку в каком-то мерзотном душном киселе
livejournal
Jul. 28th, 2015 05:34 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal южного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
trudikk
Jul. 29th, 2015 09:38 am (UTC)
Мой велосипедный фетишизм каждый раз радует ваша экипировка :) Приятно знать, что в наших краях тоже есть цивилизация.
stup_79
Jul. 29th, 2015 09:44 am (UTC)
экипа как экипа. Не топовая, но все же
( 17 comments — Leave a comment )

Profile

stup_79
stup_79

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com