January 9th, 2015

(no subject)

Развиваться возможно только движением вперед. Скорость не столь важна. А вот постоянство движения - да. Причем система биполярна - идешь вперед, остановился, устал, смалодушничал -  начинаешь откатываться. Судя по прогнозу сегодня была самая морозная ночь. Утром обещали  -16 но мыслей слиться с совместной беговой тренировки с Санычем не было. Советую поступать также - берете себе спарринг-партнера пожестче и поупоротей. Вариантов пропустить тренировку становится существенно меньше.
Собственно 8 утра в нашем исполнении выглядело так:Collapse )