May 2nd, 2017

Беговой отчет - апрель

Апрель в плане бега выдался "планово-поступательным". Самое яркое - первый старт сезона. Остальное - без особых изменений. Объем набеган немного меньший, причина - протемпературил три дня, ну и "недобегал" . О тренере МишаДобрый. Диалог "тренер-ученик" построенный изначально и довольно конструктивно,  продолжает эволюционировать в сторону взаимопонимания и увеличения эффективности. Казалось бы, что иного и не предусмотрено. Не скажите. Сколь угодно у меня и личного и услышанного, что не всегда так. Ну так то не моя головная боль, как говорится )


Очень мне понравилась идея Юрия Левинзона - знатного велогона, который в процессе обучения плаванию тренил в розовой шапочке. Мол "пока не поплыву - буду вот в этом, несуразном". В общем пока не будет сносного результата на московском марафоне - будет вот так, в розовенькой кепоньке:

Лишняя мотицая она еще никому не помешала )))))
Всем бег. Увидимся на стартах