June 1st, 2017

Беговой отчет- май

Тезисно по маю
Набеганный объем 233 км.

Внутри там много веселого от тренера Мишадобрый. Темпового/скоростного
Как главный результат месяца- Казанский полумарафон - с личником в 1:37. Самое главное - это был самый легкий старт. Никакого Сталинграда не было. Никакого "на зубах", "кость в кость" и прочего.  Бежал и бежалось по плану

Впереди - лето подготовки и московский полумарафон 13 августа
Увидимся на стартах